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Costa Natura

TREKKING TOUR GUIDE

"Ognuno durante il suo cammino porta con se un desiderio da realizzare"

candida esposito
Guida Ambientale Escursionistica
96%
Esplorazioni
50%
Educatrice Ambientale
77%
Animatrice
58%
Escursioni
70%
logo_parco monti lattari
Agem_logo_Nero

Ciao, sono Candida!

Mi presento mi chiamo Candida (Costa Natura Trekking) sono una guida escursionistica ambientale del Parco Regionale dei Monti Lattari.

Ho diversi attestati conseguiti nel corso degli anni, nello specifico:

  • assistente turistico per persone e gruppi,
  • educatrice ambientale,
  • animatrice di feste per bambini.
  • Sono socio del CAI sezione Cai Stabia dal 2022.
  • Lega Ambiente, Slow Food Italia.
  • Faccio parte della Condotta Slow Food Travel Costa d'Amalfi.
  • Faccio parte di Authentic Outdoor Amalfi Coast.

Amo la montagna e sono molto rispettosa dell’ambiente; me ne prendo cura costantemente, preservando i sentieri ed educando gli ospiti ad averne cura e rispetto. Mi piace fare escursioni all’aria aperta con gruppi di adulti e famiglie che vogliono trascorrere una giornata tra sentieri e scoprire le bellezze della Costiera Amalfitana, Penisola Sorrentina, Capri, Agerola, Salerno.

Vivremo un’esperienza meravigliosa attraverso sentieri ricchi di storia e tradizioni e anche qualche leggenda legata a queste terre che facevano parte dell’Antica Repubblica Marinara di Amalfi.Le escursioni che vi propongo sono adatte per famiglie, persone, gruppi, e scuole; che vogliono trascorrere una giornata all’aria aperta, camminando in sicurezza con l’attrezzatura giusta; e tutte le informazioni necessarie per vivere una fantastica escursione.

Sono ben esperta e preparata per tutti i tipi di sentieri; nello specifico:

  • sentieri turistici,
  • per escursionisti,
  • escursionisti esperti,
che vogliono conoscere i territori della regione Campania. Saremo immersi nella natura al 100% e ci sarà tutto il tempo per osservare e conoscere la flora e la fauna di queste zone. Scopriremo riserve naturali rimaste intatte e preservate nel tempo.

Sono ben predisposta anche a fare educazione ambientale nei plessi scolastici per associazione e gruppi. Faccio parte della condotta Slow Food Travel Costa d’Amalfi. Insieme visiteremo le aziende agricole a km 0 che ne fanno parte.

Le mie conoscenze territoriali sono il parco Regionale dei Monti Lattari per sentieri di tipo T, E, e EE. Il mio equipaggiamento e composto da:

  • zaino tecnico 28 lt,
  • bastoncini telescopici,
  • kit pronto soccorso,
  • mantella antipioggia,
  • scarponi da trekking con suola vibram in goretex,
  • abbigliamento tecnico.

Vi aspetto per trascorrere una giornata indimenticabile, in sicurezza con panorami unici e indimenticabili.

Sei pronto per la tua prossima avventura?
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Gradi di difficoltà nei sentieri della Costiera Amalfitana

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Guida ai gradi di difficoltà dei percorsi

Sono Candida la tua guida escursionistica e ti accompagnerò alla scoperta di uno dei luoghi più affascinanti al mondo. La Costiera Amalfitana offre panorami mozzafiato, antichi sentieri immersi nella macchia mediterranea, e un patrimonio culturale unico. Dalle cime dei Monti Lattari alle pittoresche cittadine sul mare, ogni passo ti regalerà emozioni indimenticabili. Prima di partire, è importante conoscere la classificazione delle difficoltà dei sentieri, così da scegliere l’itinerario più adatto alle tue esigenze e capacità.

Classificazione delle difficoltà dei sentieri I percorsi escursionistici sono classificati secondo la scala CAI (Club Alpino Italiano), che tiene conto della difficoltà tecnica e dell’impegno richiesto:

  • T - Turistico
    - Caratteristiche: Sentieri facili, ben segnalati, adatti a tutti. Ideali per famiglie e principianti. - Esempio: Passeggiata tra Ravello e Amalfi.
  • E - Escursionistico
    - Caratteristiche: Percorsi con dislivelli moderati, richiedono un minimo di allenamento e calzature adeguate. - Esempio: Sentiero degli Dei (da Agerola a Nocelle).
  • EE - Escursionisti Esperti
    - Caratteristiche**: Itinerari più impegnativi, con tratti esposti o difficili. Richiedono esperienza e buona preparazione fisica. - Esempio: Sentiero Valle delle Ferriere con estensione verso il Monte Murillo.
  • EEA - Escursionisti Esperti con Attrezzatura
    - Caratteristiche: Percorsi alpinistici o vie ferrate che richiedono l’uso di attrezzatura specifica (imbraghi, corde, moschettoni). - Esempio: Non comuni in Costiera Amalfitana, ma alcune varianti sui Monti Lattari possono includere brevi tratti tecnici.

Conoscere queste categorie ti aiuterà a vivere l’esperienza in sicurezza e pieno relax. Preparati, indossa scarpe comode, porta con te acqua e curiosità... e partiamo!

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Consigli Pratici sulle Difficoltà dei Sentieri

• Conosci i tuoi limiti
Prima di scegliere un sentiero, valuta la tua preparazione fisica e l’esperienza. Se non sei abituato a camminare su terreni irregolari o a lungo, opta per un percorso Turistico (T) o Escursionistico (E). Se il sentiero è classificato come EE o EEA, affrontalo solo se hai esperienza e l’attrezzatura necessaria.

• Informati sul percorso
Studia bene l’itinerario: leggi descrizioni, guarda mappe e informati su dislivelli, lunghezza e punti critici. Non sottovalutare il tempo stimato per completare il sentiero, specialmente se include tratti tecnici o esposti. È sempre meglio partire presto per evitare di trovarsi al buio.

• Porta l’equipaggiamento giusto
Scarpe da trekking robuste sono essenziali anche per i percorsi meno impegnativi, mentre bastoncini da trekking possono aiutarti su terreni scivolosi o ripidi. Porta sempre con te acqua, cibo, una mappa, e se il sentiero è difficile (EE o EEA), assicurati di avere casco, imbrago e corde se richiesto.

La Costiera Amalfitana non si conosce mai abbastanza

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